Lodrat e djersës janë pjesë e kulturës dhe mjekësisë tradicionale amerikane, një ceremoni e shenjtë që synon pastrimin shpirtëror dhe fizik. Llozhat e djersës kanë qenë rreth e rrotull për një kohë të gjatë, në të dyja kulturat evropiane dhe amerikane. Shumica e njerëzve i drejtojnë ato në mënyrë të sigurt dhe marrin pjesë në to në mënyrë të sigurtë.
Por vdekja e tre personave në një shtëpizë djerse të kryer nga autori i "vetë-ndihmës", James Arthur Ray pranë Sedona, Arizona, në vitin 2009 ngriti pyetje rreth asaj se si janë llozhat e djersitshme të sigurta.
Problemi nuk ishte toka e djersës. Problemi ishte James Arthur Ray, i cili po kënaqte në përvetësimin kulturor të një tradite të shenjtë amtare. Ai mbajti lodrën e djersës për arsye të gabuara - si pjesë e një tërheqjeje të shtrenjtë. Nuk ishte ndërtuar si duhet (tarps plastike ishin në krye). Njerëzit që drejtonin shtëpizën e djersës nuk dinin ta bënin siç duhet, dhe ata i detyronin pjesëmarrësit të kalonin kufijtë e tyre.
Edhe pse kjo lloj situate është shumë e vështirë, ka ende disa gjëra që duhet të keni parasysh përpara se të merrni pjesë në një shtëpizë djerse.
- Njihni personin që "derdh ujërat". Në traditën amtare amerikane, personi që "derdh ujërat" është udhëheqësi shpirtëror i ceremonisë dhe është përgjegjës për monitorimin e gjendjes mendore dhe fizike të secilit pjesëmarrës. Ju duhet të besoni se e dinë se çfarë po bëjnë. Gjeni përvojën e tyre, përvojën dhe kush kanë mësuar, ashtu si ju do të kontrolloni ndonjë tjetër që ju besoni me shëndetin tuaj.
- E di se sa shumë njerëz do të jenë në shtëpizën e djersitur. Numri tipik i njerëzve në një shtëpizë djerse është tetë deri në 12 vjeç, por mund të shkojë deri në dy duzina në një shtëpizë djerse tradicionale. Numri jashtëzakonisht i madh i njerëzve në shtëpizën e djersës së Sedona të drejtuar nga James Arthur Ray - diku rreth 65 vjeç - bëri të pamundur të monitoroheshin pjesëmarrësit dhe të dinin se çfarë lloj përvojëje kishin ata.
- Di bregdetare të shtëpisë suaj të djersës. Llozhat e djersës do të ndryshojnë në mënyrën se si ata drejtohen. Spas me llozha djerse të quajtura temezcals në Meksikë presin që të mbani disa veshje të lehta. Në llozhat më tradicionale të djersës, mund të mbështillni në peshqirë ose të zhvisheni (sidomos nëse nuk bashkëjetoni). Në llozhat private të djersës, personi që ju fton është përgjegjës për udhëzimet mbi veshjen, sjelljen dhe pritjet.
- Keni një strategji të daljes. Njerëzit reagojnë ndryshe për të ngrohur. Dëgjoni trupin tuaj dhe hapni jashtë shtëpizën e djersës për të ftohur dhe pirë ujë nëse keni nevojë për të. Sigurohuni që kjo është filozofia e personit që "derdh ujërat". Disa liderë të lodhjes së djersës (duke përfshirë atë të kryer nga Ray) dekurajojnë njerëzit që të largohen. Të ndiheni të lirë të largoheni është veçanërisht e rëndësishme nëse jeni i ri në lodges djerse.
- Nëse nuk ndihet mirë ... Lini. Një lodh djerse përfshin një nivel të lartë besimi. Në disa llozha djerse ju mund të jeni lakuriq ose të mbështillni në peshqirë; në të tjerët mund të vishni veshje të lehta pambuku. Por kur është bërë autentikisht, po hyni në një hapësirë të shenjtë shërimi. Nëse dikush po akuzon para për të, mendoni dy herë. Mjekët tradicionalë amerikanë nuk e lejojnë atë (edhe pse është e zakonshme të bëhen «oferta»). Iniciativat seksuale janë një shenjë tjetër se diçka është e gabuar.
- Di Kush nuk duhet të jetë në një shtëpizë djerse. Njerëzit të cilët nuk duhet të marrin pjesë në një shtëpizë djerse, duke përfshirë gratë shtatzëna dhe njerëz me presion të lartë të gjakut, epilepsi ose kushte mjekësore si sëmundjet e zemrës.
- Merrni masat paraprake përpara hyrjes në shtëpizën e djersës. Mos vishni bizhuteri (kjo mund të shkaktojë djegie). Mos hani një vakt të rëndë para një përvojëje të lodhjes së djersës (vendos një tendosje në sistemin e qarkullimit të gjakut). Hani lehtë dhe prisni disa orë.
- Të jetë i vetëdijshëm për ndjeshmërinë kulturore. Kjo është një ceremoni e shenjtë me rëndësi shpirtërore dhe shumë amerikanë vendas besojnë se nuk duhet të përshtatet për përdorim rastësor ose komercial nga spas ose njerëz si James Arthur Ray. Nëse filloni të kërkoni ceremonitë e lodhjes së djersës, mund të hasni njerëz me ndjenja të forta rreth tyre.