Menutë e spa kanë shumë gjëra të përbashkëta me menutë e restoranteve. Ata listojnë çdo trajtim spa që mund të keni. Ata bëjnë çdo tingull të shërbimit të mahnitshme. Dhe ndonjëherë ajo që ju merrni nuk është ajo që prisni.
Ashtu siç ndihmon për të kuptuar teknikat e gatimit, përbërësit, kombinimet e shijeve dhe enët klasike kur urdhëroni në një restorant, të mësoni rreth trajtimeve klasike spa, përbërësit dhe pajisjet do t'ju ndihmojë të keni një eksperiencë më të mirë spa.
Si është organizuar një meny Spa?
Menutë spa organizohen nga lloji i shërbimit: masazh , facials , trajtimet e trupit , së bashku me kujdesin e thonjve, depilimin dhe shërbimet e sallonit. Spas të mëdha brenda natës mund të kenë disa kategori shtesë, si trajtimet e energjisë, terapitë aziatike ose terapitë e nënshkrimit.
Masazh është shërbimi më popullor spa, dhe do të gjeni masazh të thellë të indeve, masazh suedez dhe masazh aromaterapie në çdo meny. Shumica e Spas ofrojnë një "masazh të përshtatur" (edhe pse në të vërtetë, të gjitha masazhet duhet të përshtaten.) Ju zgjidhni kohën e gjatë, zakonisht 50 deri 60 minuta ose një masazh më të gjatë 80-90 minuta, ndonëse ndonjëherë spa ofron gjysmën -Hour mini-masazh është në dispozicion.
Masazhet e tjera që zakonisht gjenden përfshijnë masazhin e nxehtë të gurit; masazh sportiv; një kokë të synuar, masazh të qafës dhe shpatullave. Disa spas ofrojnë terapi si puna craniosacral, Thai Massage, Shiatsu ose reflexology. Ata mund t'i listonin ato në një kategori tjetër si puna e energjisë ose terapitë lindore.
Pyesni për trajnimin e personit që po jep shërbimin. Disa fundjavë nuk e bëjnë dikë një mjeshtër.
Facials janë trajtimet e dytë më popullore spa. Ata mund të jenë konfuze sepse ka kaq shumë për të zgjedhur. A e rezervoni fytyrën anti-plakje, fytyrën evropiane ose fytyrën e pastrimit të thellë?
Mos u shqetëso shumë. Facials kanë të njëjtat hapa bazë - pastroj, shtreso, nxjerr, masazh dhe maskë. Dallimi kryesor është produktet e kujdesit të lëkurës të përdorura në çdo fytyrë, dhe shumica e spas bartin të paktën dy rreshta. Dikush mund të jetë më aktiv, si Hydropeptide, ndërsa një tjetër është më e natyrshme, si linja Eminence me yummy-smelling nga Hungaria.
Për udhëzime, bisedoni me stafin në tavolinë para për ndihmë. Nëse jeni në të vërtetë në banjë, shikoni linjat e ndryshme në dyqanin e dhuratave për të parë se cili është më i apelit për ju në aspektin e përbërësve, filozofisë dhe ndjenjës. Gjithashtu, estetisti mund të marrë një vështrim në lëkurën tuaj dhe të rekomandojë fytyrën e duhur në vend, edhe nëse keni rezervuar një me një emër tjetër.
Shtesat e fytyrës mund të përfshijnë një lëvozhgë, një shishe të serumit të veçantë, një trajtim me cik, më shumë kohë për masa të kokës dhe këmbës, ose pajisje të posaçme si Hydrafacials ose trajtime LED.
Trajtimet e trupit janë një shërbim i shkëlqyeshëm spa, veçanërisht nëse spa ka pajisje të posaçme si një tavolinë Vichy. Zakonisht përbëhet nga një pastrim i trupit - një shtojcë e madhe përpara një masazhi - ose ndonjë lloj pasioni me maskë trupore që ndihmon në detoksifikimin e trupit tuaj ose hidraton lëkurën tuaj.
Pastrimi i trupit exfoliates qelizat e jashtme të lëkurës tuaj të vdekur me një pastrim kripë (më të ashpër), një pastrim sheqer (i butë) ose disa exfoliant të tjera, si baza e kafesë ose enzimat e frutave që lehtësojnë butësisht lidhjet ndër-celulare.
Larja e trupit ju jep një lustrim të butë dhe stimulon sistemin tuaj limfatik, por nuk do t'ju lërë si më të butë se një pastrim kripë.
Scrubat e trupit, larja e trupit dhe mbulesat shfaqen shpesh në trajtime më të gjata të quajtura ritualet ose trajtimet e nënshkrimit.
Kur lexoni menunë, sigurohuni që të vini re scents - lavender, vanilje, mjaltë, portokalli - dhe të konsideroni nëse aroma është e natyrshme ose sintetike. Lavanda është zakonisht nga një vaj esencial, ndërsa vanilja ka më shumë gjasa një aromë sintetike. Nëse jeni duke u përpjekur të qëndroni të natyrshëm, kremrat e trupit kanë më shumë sintetikë dhe konservues se sa një vaj trupor. Së fundi, disa spas bëjnë scrubs e tyre, por shumica e përdorin një pastrim bërë para nga një vaskë të madhe, sepse ajo është shumë më e lehtë.
Si do të dalë pastrimi i trupit? Skenari më i mirë është që ju të vazhdoni të shtriheni në një tavolinë, ndërsa një dush vichy nxirret në hapësirë mbi ju.
Është vetëm qielli. Ndonjëherë terapisti heq pastrim me peshqir të ngrohtë me avull - gjithashtu i madh. Në disa spas ju duhet të merrni për të marrë një dush - lloj i një zvarritje. Ndërkohë që jeni duke hije terapisti ndryshon fletët dhe ju shtriheni poshtë, zakonisht për një "aplikim" të vajit ose locionit. Kjo do të thotë të mos prisni një masazh nëse nuk keni rezervuar kohë shtesë për këtë, ose është pjesë e një trajtimi të nënshkrimit.
Një pastrim i trupit dhe aplikimi i locionit mund të jetë një trajtim i pavarur. Por sapo lëkura juaj të vishet, është e gatshme për të absorbuar diçka të mirë për ju. Terapist mund të aplikojë gjalpë shea ose ndonjë lloj locion i pasur, pastaj të përfundojë në një fletë ose batanije për një përfundim hidratues.
Nëse terapisti përdor balta, baltë apo alga deti, është një trajtim detoksifikues. Sapo produkti është në, ju jeni zakonisht të mbështjellur në një copë fletë alumini dhe batanije, ose të shtresuara me peshqir të nxehtë, një fletë dhe batanije. Kjo gjithashtu mund të duhet të dalë në një dush.
Terapisti duhet të qëndrojë me ju gjatë përfundimit dhe t'ju japë një masazh kokë ose këmbë, por kjo nuk ndodh gjithmonë. Pyetni për këtë para se të bëni takimin. Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni trajtime të trupit nga terapistët masazh, në vend të estetianëve.
Ritualet dhe trajtimet më të gjata
Spas Resort duan të japin përvoja të pazakonta, kështu që ata mund të kenë më shumë punë energjie ose specialitete si Ayurveda ose mjekësia kineze. Shikoni për watsu, e cila kërkon një pishinë të veçantë të vogël të nxehtë për temperaturën e trupit.
Ata gjithashtu mund të kenë vende të mrekullueshme në natyrë, veçanërisht nëse ata janë në një klimë të butë si Hawaii ose Karaibe. Sigurohuni që dhoma e trajtimit në natyrë është diku e qetë. Nuk do të jetë e relaksuar për të marrë një masazh në plazh nëse mund të dëgjoni shumë njerëz.
Shumica e Spas gjithashtu bashkojnë një lloj shërbimi më të gjatë si një trajtim rituali ose nënshkrimi. Mund të përbëhet nga një banjë në këmbë apo dush hidroterapi, aromaterapia, një pastrim dhe mbulesë trupore dhe masazh me trup të plotë. Hidroterapia është e mirë, por nganjëherë duket sikur po paguash për atë që mund të bësh falas në dhomën tënde. Estetianët do të japin një fytyrë më të mirë se një terapist masazh (madje edhe ai që ka gjithashtu një licencë estetike, kështu që mund të kërkoni të kërkoni më shumë punë në trup në vend të masazhit të fytyrës.