Përmirësoni shëndetin tuaj me ushqim dhe ushtrim të mirë
Ndërsa ka shumë spas, vetëm një grup i zgjedhur janë të përkushtuar për të ndihmuar të ripërtërisni, të relaksoheni dhe të lidheni me atë që vërtet dëshironi nga jeta. Spasat e destinacionit janë gjithpërfshirëse, me strehim, ushqim, klasa dhe leksione të gjitha pjesët e paketës. Çmimet fillojnë rreth $ 300 për person, në ditë, (dyfishi i banimit) në Red Mountain Spa në Ivins, Utah, dhe shkojnë deri në 9,000 $ stratosferike për një qëndrim javë në Cal-A Vie ose Golden Door pranë San Diego. Për udhëtimet buxhetore, shih më të mirën e destinacioneve të buxhetit.
01 nga 09
Dera e Artë
Dera e Artë në Escondido, Kaliforni, është një spa shëndetësore ultra-luksoze që shërben jo më shumë se 40 mysafirë. Zakonisht gratë e saj vetëm, por ndonjëherë ajo ka bashkë-ed javë dhe javë vetëm për meshkuj. Shtigjet druri lidhin një sërë kopshtesh të qetë të kopshtit të frymëzuara nga bujtinat e lashta të Japonisë. Ky spa thekson shërbimin e individualizuar, duke udhëhequr mysafirët drejt një ekuilibri të mendjes, trupit dhe shpirtit.
02 nga 09
Rancho La Puerta
Rancho La Puerta në Meksikë është spa origjinale destinacion dhe ende një nga më të mirët. Filluar në vitet 1940 nga Edmond dhe Deborah Szekely, Rancho La Puerta është vetëm katër milje në të gjithë kufirin nga Kalifornia, një orë nga San Diego. "Ranch" ka shumë gjëra për të - ushqim dhe klasa të shkëlqyera, ecje në male të bukura, folës të ftuar të shquar dhe një atmosferë miqësore. Dhe kjo është një vlerë e shkëlqyer në krahasim me Spas destinacion në SHBA
03 nga 09
Canyon Ranch
Canyon Ranch ka dy vende që ofrojnë përvojën e fundit spa spa-Tucson, Arizona dhe Lenox, Massachusetts. Stafi dhe programimi në të dyja vendet janë të pashembullta, me mjekët në skajin e mjekësisë së mirë, fiziologët e ushtrimit, terapistët e lëvizjes, healerët e energjisë, hipnoterapistët, psikologët, madje edhe këshilluesit shpirtërorë. Të dy vendet Canyon Ranch kanë klasa të shkëlqyera stërvitjeje dhe programe në natyrë, sidomos hiking. Tucson, Arizona pronë strehon 240 të ftuar në cottages adobe në 150 akra në ultësirë të maleve Santa Catalina. Canyon Ranch Lenox mund të shërbejë 200 të ftuar në 126 dhoma të ftuar dhe suita në 120 hektarë tokë në Massachusetts Perëndimore.
04 nga 09
Miraval Jeta në Bilanci
Vendosur në 135 akra në këmbët e maleve Santa Catalina në, Catalina, Arizona, Miraval ka 106 casitas stilit adobe, shumica me patios private. ndërtesa dhe pamje të mrekullueshme. Ndërsa ofron kuzhinë spa, ajo gjithashtu shërben alkool dhe verë. Programet e tij të nënshkrimit janë "Përvoja e kuajve", ku puna me një kalë ju jep një pasqyrë se si ju merreni me njerëzit dhe jetën. Është famëkeq "spa e preferuar e Oprah" për shkak të theksit në rritjen me sfida.
05 nga 09
Mii Amo
Duke kufizuar një pyll kombëtar dy orë nga Phoenix, Mii Amo në Sedona është një fshat i gjashtë adobe casitas afër Spa, brenda në këmbë largësi të Resort më të Madh Enchantment. Shërbimi më i nxehtë këtu është leximi Aura-Soma i jetës suaj në bazë të shisheve me ngjyrë që zgjidhni nga më shumë se 100.
06 nga 09
Liqeni Austin Spa Resort
Ushqimi është aq i mirë në këtë banjë në një liqen jashtë Austin ju do të keni një kohë të vështirë duke besuar akuza kalori në menu. Me vetëm 40 dhoma, është intime dhe e lehtë për t'u takuar me njerëz, por spaja është e madhe dhe bujare. Hapësira të trajtimit në natyrë me oborre të ndriçuara, tenda kopsht, kabina me pishina dhe një suitë e çiftit privat. Veçoritë e zonave të lagështa të burrave dhe grave, dy pishina, kopshte amtare, rrjedha dhe burime me ujë dhe më shumë se 100 trajtime spa.
07 nga 09
Red Mountain Spa
Nëse e doni aventurën dhe jeni frymëzuar nga peizazhi Jugperëndimor, Red Mountain Spa në Ivins, Utah, është për ju. Provoni të ngjitni në shkëmb, të shkoni në kajak apo biçikletë malore përmes terrenit të thyer. Zemra e spa është programi i tij i ecjes dhe udhërrëfyes të jashtëzakonshëm jashtë. Është gjithashtu një vendpushim i projektuar bukur, me kuzhinë jashtëzakonisht të mirë spa dhe një listë verë. Dhe kjo është një nga spasat më të volitshme në Top Ten. Lexoni një përmbledhje të Red Mountain Spa
08 nga 09
Cal-a-Vie, Vista, Kaliforni.
Kjo banjë elegante është vendosur në 200 hektarë në veri të San Diego. Cottages 24 saj mysafir janë zbukuruar në stilin elegant evropian. Shumica e njerëzve vijnë për të qëndruar për një javë të tërë dhe për të ngrënë kuzhinë spa dhe për të ndjekur një axhendë shumë të programuar të stërvitjes, por qëndrime më të shkurtra janë të mundshme. Ajo ka bashkëjetuar dhe javë vetëm gjatë javës.
09 nga 09
Tërheqja e Wellness në Skyterra
Një nga tërheqjet më të mira të reja Wellness është tërheqja e Skyterra Wellness rreth një orë nga Asheville, North Carolina. Një staf i talentuar në hapin e parë të palestër dhe një jetë të shëndetshme mëson mysafirët më të fundit në të menduarit Wellness. Pa marrë parasysh se çfarë forme ju jeni në të trashë për super-fit-programin dhe klasa mund të përshtaten për ju. Është një program i vogël që inkurajon qëndrime më të gjata (një deri në katër javë) dhe është i përballueshëm në krahasim me shumicën e Spas. Skyterra thjesht nuk mund të rekomandohet mjaftueshëm.Ju do të mësoni shumë për veten dhe do të keni një përvojë të mrekullueshme.