Përballja me një frikë të fluturimit

Për fat të mirë, shumica e fëmijëve janë të ngazëllyer nga udhëtimet në aeroplan dhe rrallëherë e humbasin një moment duke u shqetësuar se janë pesë milje mbi një tokë të sigurt të ngurta. Por duke qenë se një nga gjashtë amerikanë thuhet se ka frikë të fluturojë në aeroplan, disa prej këtyre njerëzve janë të detyruar të jenë fëmijë - ndoshta juaji.

Për disa të rritur, frika e fluturimit bëhet aq akute saqë ata regjistrohen në kurse për të kapërcyer fobi të tyre. Shpresojmë që një fëmijë i frikësuar mund të ndihmohet lehtë për të shijuar udhëtimin.

Këtu janë disa këshilla për trajtimin e frikës.

Flisni për problemin

Nuk është kurrë një ide e mirë për të shkarkuar frights e fëmijës me reraçurive gojore. Bisedoni me fëmijën tuaj për ndonjë shqetësim në lidhje me një udhëtim me aeroplan; shpesh, mund të jetë një çlirim thjesht për të shprehur ankthet e tyre.

Shkaqet themelore

Disa psikologë dyshojnë se frika e një fëmije të fluturimit mund të përfaqësojë disa ankth themelor. Për shembull, në lidhje me një divorc ose vështirësi të tjera familjare.

Është e vështirë të provosh në zona të dhimbshme, por fëmijët ndonjëherë janë gati të ndajnë problemet e tyre nëse u jepet mundësia. Të paktën i jepni fëmijës mundësinë për të folur për ndonjë problem që e shqetëson atë.

Statistikat nuk ndihmojnë vërtet

Edhe me të rriturit që kanë frikë të fluturimit, nuk ka shumë të mirë për të argumentuar se shumë më tepër njerëz vdesin në aksidentin e makinave sesa në avionë.

Teksa fluturuesi nervor e sheh, edhe nëse vetëm një person në 10 milionë njerëz vdes në një aeroplan, një person mund të jetë ende ai! Dhe mund të përfundoni duke friksuar fëmijën tuaj për udhëtimin e makinave.

Mëso se si operon avioni

Shpesh, ankthi zvogëlohet duke kuptuar se si avioni fluturon, çfarë turbullire, etj. Gjeni një faqe miqësore për fëmijët, siç është Dynamics of Flight, në faqen e NASA-s.

Fëmijët mund të pyesin gjithashtu: pse avionët duhet të fluturojnë kaq të lartë? Në thelb, ajri në 30,000 metra është më pak se gjysma e dendur sa ajri në 5,000 këmbë; avioni mund të lëvizë më shpejt përmes ajrit të hollë dhe ka nevojë për më pak karburant. Gjithashtu, kushtet janë më të buta mbi retë.

Dita e fluturimit: Hani ushqyes

Shmangni sheqernat dhe karbohidratet e rafinuara. Mos bini në grackën e fëmijës suaj nervor me shumë trajtime: kjo mund të jetë një recetë për një humor të hidhur.

Mos nxitoni

Arri në aeroport në mjaft kohë: nxitimi do të rrisë ankthin e fëmijës. Merrni lehtë, jini të relaksuar!

Sillni një pjesë të madhe të gjërave argëtuese për të bërë

AKA shqetësimet për një fëmijë të frikësuar. Sillni disa argëtime, ndoshta edhe të përfundoni ato si dhurata; trefishtë-mbështjellës shumëfishon ndjenjën e argëtimit.

Sillni edhe pije dhe ushqime: udhëtarët ndonjëherë presin një orë për shoqëruesit e fluturimit për të shërbyer pije; ky pritje mund të nxjerrë në pah një fëmijë nervor.

Nëse Turbulenca Hits ...

"Kapiteni Tom" në Fear of Flying ka këshilla:

"Së pari ju duhet të dini se turbullirat janë një problem për njerëzit vetëm sepse njerëzit mendojnë se trazirat janë një problem për aeroplanin.Në fakt, aeroplani nuk mund të jetë më i lumtur se kur është në turbullirë.Nuk thjesht shqetëson aeroplanë, mendoj se pengon aeroplanë. "

Turbulenca është e natyrshme në qiell. Nëse jeni kapur në trazirë, thotë kapiteni Tom: "Praktikoni përputhjen çdo poshtë me një lartësi". Ne zakonisht nuk e vëmë re "ngritjet" sepse kemi frikë nga "ngritjet" (frika jonë instinktive e rënies). Por "bie" janë të balancuara nga lëvizja lart, gjithashtu.

stuhi

Stuhitë mund t'i frikësojnë fëmijët edhe në tokë. Fëmija juaj mund të sigurohet që të dijë se:

Interesante, shumica e avionëve do të goditen nga ndriçimi rreth një herë në vit. (Jo se ju duhet t'i tregoni fëmijës suaj!) Rrjedha e rrufesë së rrufeve rrjedh përgjatë lëkurës së aluminit të aeroplanit dhe në ajër.

Lexo më shumë në SHBA Sot.