Kur shkova në Ranch Canyon në Lenox, unë solli në shtëpi një kopje të "Guide Ranch Ranch për të jetuar më të rinj". Ajo ofron të gjitha mjetet dhe informacionin e njëjtë që u jep njerëzve që vijnë dhe qëndrojnë me shpenzime të mëdha. Kjo është arsyeja pse është numri im i parë për Top Ten Home Spa Products Ju gjithashtu do të gjeni pastrimin e trupit tim të preferuar (nën 5 $) dhe shampon (dhe pse është e vlefshme, ouch, $ 50), si dhe qirinj, krem për trup, kripëra vaske, sunblock , dhe me shume.
01 nga 11
Ky libër është gjëja tjetër më e mirë për një vizitë në Canyon Ranch. Kjo ju jep një themel të fortë për gjithçka që ju nevojitet për të jetuar një jetë të gjatë dhe jetësore, duke përfshirë marrëdhënie të shëndosha, stërvitje, inteligjencë ushqyese, karrocë dhe masazh dhe menaxhim stresi, të gjitha të dorëzuara në një mënyrë informuese të zhytur në mendime. I highly recommend it.
02 nga 11
Spa Robe
Një mantel spa luksoze është mënyra e përkryer për të ndjehen si ju jeni recapturing përvojë spa në shtëpi. Zgjidhni nga një shumëllojshmëri e rrobave spa në një gamë të çmimeve.
03 nga 11
Pantofla komode spa janë një mënyrë tjetër për të përkëdhelur veten. Më pëlqen këto pantofla me cilësi të lartë nga Acorn, në një shumëllojshmëri stilet, ngjyrat dhe madhësitë.
04 nga 11
Ju ndoshta nuk keni një terapist masazh të licencuar në banjën tuaj të shtëpisë - kohë për t'u kthyer në atë tjetër të rëndësishme. Ky libër ka për qëllim çifte, dhe përfshin shumë lëkure vaske dhe "enhancers stërvitje". (Dhe jo, ata nuk do të thotë sit-ups.)
05 nga 11
Ky CD qetësues nga Ben Leinbach është my favorite për të gjithë kohën në kategorinë muzikë spa. Nëse unë jam e theksuar, ajo menjëherë zbut mendjen time. Është mjaft e qetë për të punuar, duke u çlodhur e mjaftueshme për të marrë një banjë, romantike të mjaftueshme për të bërë dashuri nga.
06 nga 11
Kit Yoga Për Fillestar
Yoga është një formë e madhe ushtrimi për mendjen, trupin dhe shpirtin, pa marrë parasysh se çfarë moshe jeni apo çfarë lloj formash jeni. Ky kit do të filloni me një mat, një rrip për t'ju ndihmuar të shtriheni, dhe një DVD mësimore nga Rodney Yee.
07 nga 11
Ky është një vaj i shkëlqyer i trupit për t'u përdorur nëse keni muskuj të lënduar ose një goditje të muskujve. Është anti-inflamator dhe mund të reduktojë fjalë për fjalë hidhërimin dhe dhimbjen tuaj. Është e madhe për t'u përdorur gjatë një masazhi, pas një banjë ose para shtratit.
08 nga 11
Ti-Silc Sheer Sunblock SPF 45
Gjërat më të rëndësishme që mund të bëni për të mbajtur lëkurën tuaj të rinj është për ta mbrojtur atë. Kjo është dielli më i mirë për fytyrën time që kam gjetur ndonjëherë. Është e lehtë dhe e tejdukshme, por ofron shumë energji diellore me një SPF 45, ngjyrë të lehta në peshë.
09 nga 11
Qirinj të kuq lule janë mënyra e përsosur për të vendosur humorin e shtëpisë në shtëpi. Këto qirinj jo toksikë janë bërë me vajra esenciale të shkëlqyera dhe nuk do t'ju lënë me dhimbje koke. Ata janë të paketuara bukur, me petals të thata në krye që ju mund të spërkasë në banjë para se të lehta ato. Dhe ata vijnë në një sërë aromash, duke përfshirë Lavender francez, Indian Jasmine, Honeysuckle Thai dhe Morroccan Rose. Ata gjithashtu bëjnë dhurata të mëdha.
10 nga 11
Philip B. White Shampo hidratues për zhardhokët
Kjo do të jetë momenti i goditjes së afisheve: një shampo 50 dollarësh. Ouch! Kush kujdeset për vajin e bardhë të zhardhokëve italian dhe 19 ekstrakte bimore. E pra, kjo është shampo e vetme që më bën të duket sikur kam flokët e mirë që paguaj. Çdo gjë tjetër heq flokët e vajrave të saj natyrale. Lajm i mirë është që ju nuk keni nevojë të përdorni shumë. (Dhe mos prisni që ajo të zgjohet.) Unë kam pasur shishe time për gjashtë muaj dhe ende kam një rrugë për të shkuar.
11 e 11
ZMovie
Programet e gjumit janë të nxehta, por mund të bëni vetë në shtëpi. Filloni me ZMovie. Në vend që të shikosh shfaqje tepër të mëdha para se të shkosh në shtrat, kaloj në këtë DVD për relaksim. Ajo kap ritmet hipnotike të Oqeanit Paqësor, të kombinuara me muzikë qetësuese. Së bashku ata ndihmojnë të ju ngadalësojnë dhe t'ju bëjnë gati për gjumë.