Chromatherapy

Si ngjyra mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë

Kur shohim ngjyrën, sidomos ngjyrën e bukur të paraqitur, ndihemi mirë. Por mund të ketë më shumë për të se kaq. Kromoterapi, ose terapi me ngjyra, është praktikuar që nga kohërat e lashta. Punon në teorinë se ne kemi qendra energjie, ose chakra , në të gjithë trupin tonë dhe që ngjyrat aktivizojnë dhe ribalancojnë sistemin tonë energjetik. Kur ne lahet në ngjyrat e spektrit të dritës, e cila mund të rritet nga uji dhe drita, ndihemi më mirë.

Ky është ideja e thjeshtë por e fuqishme prapa chromatherapy.

Spa në Breakers është një nga spas shumë që ofron chromatherapy në një vaskë të pajisura posaçërisht në një dhomë të errët. Ju relaksoheni si drita nënujore në banjë ofrojnë një sekuencë ngjyrash për një minutë secili. Ju gjithashtu mund të ndaloni dritat në një ngjyrë nëse kjo është ajo që ndjehet e drejtë. Një dush chromatherapy zakonisht ofrohet si pjesë e një trajtimi më të madh, ndoshta para një pastrimi të trupit ose masazh. Në The Spa at the Breakers, ofrohet si pjesë e një eksperience katër dhe një orë e gjysmë të Nënshkrimit Spa Suite. Chromatherapy është gjithashtu në dispozicion si një opsion në banjot në shtëpi të lartë hidroterapi nga kompani të tilla si Kohler, BainUltra dhe Aquatic.

Ngjyrat dhe Chakrat

Secili prej ngjyrave që ndriçojnë në vaskat hidroterapi - të kuqe, portokalli, të verdhë, jeshil, vjollcë dhe vjollcë - besohet të korrespondojnë me një nga shtatë chakrat kryesore të trupit.

• Çakra e Parë ose Rrënja lidhet me elementin e tokës dhe gjendet në bazën e shpinës. Ajo ka të bëjë me çështjet tokësore, të tilla si trupi ynë, shëndeti, mbijetesa, ekzistenca monetare dhe aftësia jonë për të përmbushur nevojat tona. I lidhur me fortësi, ajo përfaqësohet nga ngjyra RED.
• Chakra e Dytë lidhet me elementin e ujit dhe gjendet në pjesën e poshtme të barkut. Është qendra e seksualitetit, emocioneve, ndjesisë, kënaqësisë, lëvizjes dhe edukimit. I lidhur me ndryshimin, ajo përfaqësohet nga ngjyra YELLOW.

• Chakra e Tretë ka të bëjë me elementin e zjarrit, dhe është në zonën nga kërthi deri në pleksusin tonë diellor. Psikologjikisht, ajo lidhet me fuqinë ose vullnetin personal dhe përfshin fushën e veprimit. Është e lidhur me transformimin, dhe përfaqësohet nga ngjyra ORANGE.
• Chakra e katërt ka të bëjë me elementin e ajrit, dhe ndodhet në zemrën tuaj. Është qendra e sistemit të chakras, qendra e energjisë që bashkon të gjitha forcat e tjera brenda dhe jashtë, lart dhe poshtë, dhe thelbi i saj është dashuria e pranimit të gëzuar. Ajo përfaqëson tërësinë, dhe përfaqësohet nga ngjyra GREEN.
• Chakra e pestë lidhet me elementin e zërit, dhe gjendet në fyt. Është qendra e vetë-shprehjes dhe është në fushën e vetëdijes që kontrollon, krijon transmetime dhe merr komunikim. Eshtë e përfaqësuar me ngjyrën e ndritshme BLUE.
• Çakra e Gjashtë shkrihet në elementin e dritës dhe shoqërohet me "syrin e tretë". Ajo ka të bëjë me të parë, duke përfshirë të qenit i talentuar në perceptimin psikik. Eshtë e përfaqësuar nga ngjyra INDIGO.
• Charka e shtatë lidhet me elementin e mendimit, dhe ulet në halo si në krye të kokës. Ai përfaqëson mendimet tona të ndërgjegjshme dhe të pavetëdijshme - sistemin tonë të besimit. Ajo është e lidhur me vetëdijen kozmike, dhe përfaqësohet nga ngjyra VIOLET.

Banje në ngjyra mund të forcojë chakras ku ju jeni më të dobët, ose të sigurojë një balancim të përgjithshëm të chakras tuaj. Ju gjithashtu mund të praktikoni chromatherapy duke veshur ngjyra të caktuara ose gemstones, për të forcuar një chakra të veçantë. Gjithashtu mund të jetë e dobishme për të kombinuar terapi me ngjyra me affirmations mendore që adresojnë çfarëdo çështje me të cilën po hasni. Ka sisteme të ndërlikuara dhe qasje në terapi me ngjyra, por këto janë mënyra të thjeshta për të shijuar përfitimet e kromaterapisë.