Masazh me katër duar është një masazh ku dy terapistë punojnë në të njëjtën kohë, duke pasqyruar lëvizjet e njëri-tjetrit në mënyrë që t'u japin klientëve një trajtim më të plotë.
Për të sinkronizuar, një terapist do të marrë drejtimin ndërsa tjetri do të vijë dhe zakonisht do të ndihet sikur të dy po bëjnë të njëjtën gjë njëkohësisht. Për shembull, mund të punosh në një krah ose këmbë në të njëjtën kohë kur tjetri ose një terapist do të punojë në anën e djathtë të shpinës, ndërsa veprat e tjera në anën e majtë.
Në mënyrë tipike, terapistët masazhë që japin masazh me katër dorë do të kenë punuar së bashku në të kaluarën për të qenë në gjendje të ofrojnë më shumë sinkronizim në lëvizjen, presionin dhe ritmin e tyre. Si rezultat, masazhet me katër duar, të njohura edhe si masazhet duo, shpesh kushtojnë dyfishin e masazave të rregullta.
Getting Duo Masazhet Gjatë Udhëtimit
Nëse udhëtoni dhe keni nevojë të lëshoheni, sidomos nga një fluturim i gjatë jashtë shtetit, ju mund të zgjedhni këtë masazh shtesë në shumicën e Spas-ave dhe Saloneve që ofrojnë terapi masazh për sa kohë që më shumë se një terapist po punon në atë kohë.
Kur të bëhet mirë, një masazh me katër dorë ndihet sikur jeni plotësisht i mbështjellur në kontakt, gjë që mund të jetë mjaft përvojë e mrekullueshme. Ajo kushton dy herë më shumë, sepse ju keni dy terapistë, por nëse jeni një shitës i spitalit dhe dëshironi të provoni diçka të paktën një herë, duhet patjetër ta provoni.
Masazh me katër duar vjen nga tradita Ayurvedic, ku quhet abhyanga.
Masazh me katër duar është i modës dhe është shtuar në menutë spa në shumë spasë të spitaleve , dhe disa madje kanë edhe masazhe me tetë duar me katër terapistë në të njëjtën kohë. Në atë mjedis, ju keni më pak të ngjarë të merrni terapistët të cilët kanë punuar së bashku më parë. Për një përvojë më autentike, merrni atë në një banjë që është e specializuar në terapitë Ayurvedic.
Pse katër duart janë më të mira se dy
Megjithëse masazhet me katër duar nuk mund të jenë për të gjithë - sidomos ata që janë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj prekjes - ato janë veçanërisht të mira për njerëzit që kanë sfida që lënë të shkojnë dhe të relaksohen gjatë një masazhi.
Ju mund të jeni të prirur të përpiqeni të mbani mend se me cilin terapeut është vendi ku fillon trajtimi i parë, por pasi që të dy shkojnë për të punuar duke massaging gjithë trupin tuaj, së shpejti do të humbni gjurmët e asaj që çdo terapist po bën, duke ju lejuar të relaksoheni plotësisht në kontakt.
Një përfitim tjetër për të punuar me dy terapistë në të njëjtën kohë është se masazhimi i pjesëve të shumta të trupit në të njëjtën kohë - sidomos këmbët dhe armët - ndihmon qarkullimin e gjakut tuaj më të mirë, më të shpejtë. Trajtimi me masazh i plotë i trupit do të marrë shumë më pak kohë me dy njerëz, por do të keni të gjitha përfitimet e një ore të plotë me një terapist, gjë që është e madhe nëse jeni në një nxitim për të shkuar në një takim ose kontrolloni në hotelin tuaj.
Getting një Masazh: Para dhe Pas
Mbani në mend se masazhet me katër duar zakonisht janë edhe më relaksuese sesa masazhet e rregullta, kështu që mund të bini në gjumë gjatë trajtimit tuaj - i cili është plotësisht i pranueshëm dhe shpesh inkurajohet.
Megjithatë, nuk duhet të ndjeni ndonjë dhimbje dhe duhet të ndiheni rehat duke shprehur ndonjë siklet gjatë trajtimit te terapistët tuaj.
Edhe nëse jeni i ftohtë ose i hidhur, duke u thënë terapistëve tuaj do të përmirësojë shumë rezultatin e përvojës suaj dhe do t'ju ndihmojë të arrini një shtet me të vërtetë të relaksuar.
Së fundi, duhet të mbani mend hidratimin dhe pushimin para dhe pas takimit tuaj të masazhit. Restaurimi i muskujve nga masazhi mbështetet kryesisht në sasinë e ujit në sistemin tuaj; një trup hydrated ka shumë më shumë gjasa të përfitojë nga një masazh sesa një i dehidratuar. Ju gjithashtu mund të ndjeheni i trullosur ose i ndezur pas një masazhi, kështu që planifikoni për disa kohë shtesë që më pas të relaksoheni dhe të ktheheni në fokus para se të ktheheni në udhëtimet tuaja.