Kurset javore të Yoga në sheshin e tregut tërheqin qindra
Kur është fjala për palestër në natyrë, në qendër të qytetit Pittsburgh është i njohur si vend i madh për drejtimin, biking, dhe rollerblading. Por ajo gjithashtu është bërë një vend i njohur për yoga në natyrë.
Çdo mëngjes i së dielës në verë, yogët mbushin Sheshin e Tregut nga qindra për Yoga në shesh. Sheshi i Tregut ndodhet në zemër të qytetit, brenda distancës në këmbë nga pika e Parkut Shtetëror.
Partneriteti në qendër të qytetit të Pittsburgh organizon Yoga në klasat e Sheshit në partneritet me Luluemon Athletica dhe Fittsburgh.
Çdo javë përmban një instruktor tjetër lokal.
Kurset falas të komunitetit yoga fillojnë në orën 10 në Sheshin e Tregut dhe mbahen për rreth një orë. Të dielave, parkimi në rrugë në hapësirat e matura në qendër të qytetit është gjithashtu FALAS. Mjaft hapësirat e matura janë në dispozicion brenda disa hapave të Sheshit të Tregut. Garazhe parkimi janë gjithashtu të disponueshme afër, për një tarifë.
Yoga në shesh vazhdon të dielave deri më 27 shtator 2015. Anullimet e shiut shpallen në faqen e Yoga në Facebook në orën 8 të dielave.
Praktika e yoga është e të gjitha niveleve, me instruktorët që ofrojnë modifikime për të akomoduar të dy fillestarët dhe yogët më të avancuar. Megjithatë, megjithëse është në të gjitha nivelet, Yoga në Shesh mund të jetë një sfidë për yogët për herë të parë të cilët nuk janë të njohur me emrat e pozicioneve, teknikat e frymëmarrjes dhe seri të shpejtë lëvizjesh.
Por për ata që njihen me yoga, Yoga në shesh është një mënyrë e lezetshme dhe krejtësisht e re për të praktikuar jashtë kufijve të një klase.
Në vend të studimit normalisht të heshtur, zhurma e sfondit është e mbushur me zhurmën e zogjve, aeroplanët që kalojnë, dhe restorantët që shkëmbejnë chit-chat. Dashuri ofrojnë një kujtesë të mirë për të mbetur i pranishëm në klasë, instruktorët e aftësive yoga gjithmonë punojnë për të futur. Mësuesit e Yoga flasin në mikrofona, kështu që nuk ka probleme të dëgjosh udhëzimet edhe me zhurmën e sfondit.
Klasat në natyrë gjithashtu ofrojnë kohë të ngrohtë të diellit dhe breezes ftohëse. Mbërrini herët për të siguruar vendndodhjen tuaj në shesh. Pemët e Sheshit të Tregut ofrojnë disa hije; arrijnë më herët nëse jeni duke kërkuar një vend të errët.
Mos harroni të sillni një shishe me ujë, sunblock dhe një matë yoga për të mbuluar sipërfaqen e betonit të Sheshit të Tregut.
Pas klasës yoga, më shumë se një duzinë restorante janë brenda ecjes në distancë për mëngjes, drekë ose pije. Partneriteti në qendër të qytetit në Pittsburgh përpiloi një Udhëzues gjithëpërfshirës të darkës, që përmban mishin dhe patatet, The Commoner dhe Hello Bistro.
Pas orëve të mëngjesit, kaloni disa kohë duke shijuar atraksionet në qendër të qytetit .
Përgatisni galeritë e lira të artit që paraqesin punën e artistëve vendas, kombëtarë dhe ndërkombëtarë që punojnë në një varg medie. Shikoni 707/709 Penn Gallery, Galleries Wood Street, dhe SPACE Gallery.
Drejtoni në Parkun Shtetëror të Pikës dhe Shatërvanin e Parkut Shtetëror të Pikës për t'u çlodhur - ose shpalosni matën e yogës në bar për më shumë praktikë.