Çfarë Shots janë të nevojshme për të vizituar Kinën
Vendosni nëse keni nevojë për vaksinat
Natyrisht, nëse jeni duke udhëtuar vetëm në Kinë, kjo është një histori tjetër se nëse jeni duke lëvizur në Kinë. Pra lexoni këtë artikull me këtë në mendje. Kur të udhëtoni në Kinë, mjeku juaj do t'ju ndihmojë të kuptoni rreziqet dhe mund të vendosni se çfarë lloj vaksinash ju mund të vendosni që dëshironi të keni, bazuar në këtë këshillë.
Nëse plani juaj përfshin lëvizjen në Kinë ose një qëndrim më të gjatë, thuhet mbi tre muaj, se situata është paksa e ndryshme dhe ju do të dëshironi të merrni parasysh këtë.
Disa zona janë në rrezik më të lartë për sëmundje të caktuara sesa zona të tjera. Pra, do të dëshironit të njihni për specifikat se ku do të shkoni përpara se të filloni të diskutoni se çfarë keni nevojë me mjekun tuaj.
Vaksinat e kërkuar për vizitën në Kinë
Për vizitorët dhe turistët në Kinë, nuk ka vaksina të kërkuara . Kjo do të thotë se me ligj, nuk ka vaksina që duhet të merrni para se të vizitoni. Megjithatë, mjekët dhe Qendra për Kontrollin e Sëmundjeve (shih faqen e internetit të CDC për këshilla shëndetësore rreth udhëtimit në Kinë) këshillojnë që të sigurohen që të gjithë udhëtarët janë të azhurnuar në vaksinat e tyre rutinë .
Imunizimet rutinore për vizitorët në Kinë
Vaksinat e mëposhtme rekomandohen të jenë aktuale para se të udhëtojnë në Kinë:
- Tetanus-difteria (DPT)
- Fruthi / Shytat / Rubela (MMR)
- Varicella
- Hepatiti A rekomandohet për të gjithë udhëtarët mbi 12 muaj në Kinë.
- Tifoid rekomandohet veçanërisht nëse do të jeni në zonat rurale ku mund të hani ose pini jashtë restoranteve të mëdha dhe hoteleve ku mund të vini në kontakt me ujin e ndotur ose ushqimin.
Imunizimet e mundshme që ju mund të keni nëse vizitoni ose jeni duke shkuar në Kinë
Mjeku juaj mund t'ju marrë parasysh vaksinat e mëposhtme nëse qëndrimi juaj në Kinë është më i gjatë se një vizitë dy javore.
- Ethet e Verdha kërkohet nga ligji kinez vetëm nëse jeni duke ardhur nga një zonë e infektuar si Afrika.
- Encefaliti japonez rekomandohet për udhëtarët me afat të gjatë, veçanërisht fëmijët, të cilët janë të ndjeshëm ndaj kafshimit të mushkonjave dhe do të jenë jashtë gjatë sezonës së mushkonjave (që mund të zgjasin nga maji deri në nëntor në Kinën jugore).
- Hepatiti B rekomandohet gjithashtu për vizitorët afatgjatë / banorë pasi është shumë e zakonshme në të gjithë Kinën.
- Brejtja rekomandohet për çdo udhëtar që mund të vijë në kontakt me ose për të trajtuar kafshët, sidomos qentë. Brejtja është e zakonshme në Kinë, ndërsa vaksinimi nuk është.
Informacioni mbi vaksinimin është një koleksion i informacionit që mund të gjendet në Qendrën për Kontrollin e Sëmundjeve dhe Shëndetin e Udhëtimit të MD në mënyrë specifike për Kinën.
Qëndrimi i shëndetshëm gjatë udhëtimit
Ndërsa vaksinat mund të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve serioze të kontraktimit, ato nuk do të bllokojnë kundër të gjitha mikrobeve që do të hasni në një vend të ri. Dhe meqë do të ekspozohesh me gjëra për të cilat nuk je mësuar, duhet të kesh kujdes.
Duhet të jeni të kujdesshëm kur vjen puna te uji i pijshëm . Sigurohuni që pini vetëm ujë të ambalazhuar ose të zier. Edhe kur pastroni dhëmbët, mos harroni të përdorni ujin e lirë në shishe që të gjitha hotelet në Kinë ofrojnë. Dhe nëse nuk është e mjaftueshme, është krejtësisht e pranueshme të kërkohet më shumë nga mbajtja e shtëpisë ose pritja.
Është gjithashtu e rëndësishme të mos shtyni veten dhe familjen tuaj shumë vështirë kur bëhet fjalë për rendin e ditës për ndonjë gjë, sidomos kur keni fëmijë të vegjël ose gjatë udhëtimit në muajt e verës.
Jet lag mund të jetë e vështirë, por nëse nuk pushoni, atëherë nuk do të kënaqeni shumë me udhëtimin tuaj. Nëse jeni në fillim, dilni dhe bëni gjëra, por pastaj kthehuni në hotel për një sy gjumë për të lënë të gjithë të arrijnë deri në gjumë. Lexoni se si të qëndroni të arsyeshëm gjatë udhëtimit gjatë muajve të verës në Kinë.
Është shumë e dobishme të kesh një çantë udhëtimi të vogël të ndihmës së parë, në mënyrë që të kesh disa gjëra themelore me ju dhe nuk do të duhet të shkosh në barnatore ose dyqane të drogës në një vend të huaj.
Dhe së fundi, një fjalë e fundit e këshillimit është që të lani duart shpesh! Ky është mbrojtja juaj e parë dhe shpesh është më e mira. Ju do të prekni dhe mbani gjërat e mbuluara me mikrobet që nuk jeni të mësuar. Sillni së bashku sanitizer dore dhe fshin dhe mbani duart tuaja të pastra për të mbajtur të shëndetshme.