Brenda Atlanta: Eksperti integrues shëndetësor Dr. Taz Bhatia

Themeluesi i CentreSpring MD, Dr. Taz Bhatia, ndan spotet e saj të preferuar në Atlanta

Jemi kthyer me serinë tonë Brenda Atlanta-çdo javë, ne ulemi me vendasit me ndikim për të folur për atë që Atlanta do të thotë për ta. Sot ne po bisedojmë me Dr. Taz Bhatia, Ekspert për Integrim të Shëndetit dhe Themelues i CentreSpring MD. Megjithëse praktika e saj bazohet në Brookhaven të vetë Atlanta, Bhatia njihet në mbarë vendin për qasjen e saj holistike ndaj trupave të grave dhe fëmijëve. Ju mund ta keni parë atë në CNN, Dr. Oz Show ose ndoshta ju e njihni atë nga librat e saj, The 21 Day Belly Fix dhe Çfarë Mjekët hanë .

Kur ajo nuk po ndihmon pacientët të arrijnë shëndetin optimal nëpërmjet mjeteve më natyrale, ajo hedh shtresën e bardhë dhe eksploron Atlanta me familjen e saj. Sot ne kemi marrë një turne në The Big Peach udhëhequr nga vetë Bhatia.

Unë jetoj në ... "Buckhead. Më pëlqen shumë se sa e rëndësishme është shkolla dhe dyqanet e fëmijëve të mi. Unë veçanërisht i dua të gjitha opsionet e shëndetshme të ngrënies që ofron lagja. "

Dëshiroj njerëzit të njihnin ... "Sa aktivitete në natyrë ofron Atlanta, duke përfshirë biking, hiking, rafting dhe më shumë! Nga parqet në natyrë ruan , ka shumë vende për të shkuar për të shijuar jashtë. "

Ju mund të gjeni mua ... " Në trajektoren Silver Comet, një gur i fshehur, pasi është një shteg i qetë, i shtruar, pa makina që shtrihen mbi 60 milje. Dua të kaloj fundjavat atje me familjen time. "

Është koha e darkës, unë jam drejtuar në ... Kuzhina True Food, go-to time, pasi ajo ofron një përzgjedhje të gjërë, të shëndetshme vegjetale, vegjetariane dhe gluten-free options. Është ushqim i shëndetshëm që me të vërtetë ka shije të madhe.

Thai është një nga kuzhinat e mia të preferuara, dhe Tamarind Seed dhe L'Thai janë dy nga të preferuarat e mia në Atlanta. L'Thai është në fakt restoranti i parë i vërtetë organik në Tajlandë. "

Clock Strikes 5'oclock, unë jam duke pirë ... "Dashuria kafe e re Corso. Është një bar kafeje në stilin italian me një ndjenjë të New York-ut. Është ikja ime lokale nga bluarja e përditshme (nuk ka qëllim për qëllim!). "

Nëse duhej të qëndroja në një hotel, do të kontrolloja në ... "Shën Regis. Çdo gjë në lidhje me të është luksoze dhe e bukur - vendi i përsosur për një staycation! "

Sekreti më i mirë i fshehur i Atlanta është ... "lagjet shumë të këndshme që mund të ecin në këmbë! Lagjet e mia të preferuara janë Chastain Park dhe Virginia-Highland. Rrugët dredha-dredha dhe kodrinore të Virxhinia-Malësisë bëjnë një stërvitje të mirë, dhe Chastain ka parqe të mëdha në natyrë që të gëzojnë me të gjithë familjen ".

Kur unë jam duke luajtur turistike shkoj në ... "Serenbe. Qeshur, adorable dhe një frymë e ajrit të freskët. Më pëlqen të shkoj me familjen time për të hipur në kalë, për të rritur ose për të vizituar tregun e fermerit ".

I Get Sweat ime në ... "në palestër time në shtëpi, dhe CorePower Yoga është my favorite!"

Unë dua të shpenzoj paratë e mia në ... "Phipps Plaza ose Lenox Square, kaq shumë dyqane të mrekullueshme! Ka shumë butiqe të mëdha, por më pëlqen Nordstrom dhe Neiman Marcus më shumë - ju mund të gjeni gjithçka në një vend! "