Disa njerëz vijnë në shkretëtirë për lehtësim nga alergjitë. Ju do të gjeni njerëz që do t'ju tregojnë se alergjitë e tyre u përkeqësuan, dhe disa që do t'ju tregojnë se alergjitë e tyre u përmirësuan. Disa njerëz kurrë nuk kanë pasur alergji më parë, por më pas vuajnë nga alergjitë pasi ata lëvizin në shkretëtirë.
Çfarë shkakton kaq shumë njerëz që të kenë alergji në shkretëtirë? Të dyshuarit e zakonshëm: poleni, pluhuri dhe ndotja.
Alergjitë e polenit
Rreth 35% e njerëzve që jetojnë në zonën e Feniksit përjetojnë njëfarë niveli të rinitit alergjik - zakonisht të njohur si ethet e sojit.
Nëse keni ethe, kjo do të thotë se trupi juaj është duke reaguar ndaj polenit ose mykut, duke liruar histaminat dhe kimikate të tjera që shkaktojnë teshtim, lëngje në sy dhe hundë, mbingarkesë dhe kruajtje.
Në përgjithësi, polen nga bimët me lule me ngjyra të ndezura nuk shkaktojnë alergji - zogjtë dhe bletët kujdesen për ato. Më shumë probleme me polen lindin me pemë, kullosa dhe barërat e këqija. Si stina në rritje në Phoenix është gjatë gjithë vitit, alergjitë kurrë nuk duket të ndaluar për disa.
Në kundërshtim me disa raporte se bimët jo-vendase janë burim i vuajtjeve në Phoenix, por bimët vendase gjithashtu shkaktojnë alergji. Ragweed është një nga bimët më të zakonshme që shkaktojnë alergji në Shtetet e Bashkuara dhe Phoenix e Madhe ka mbi një duzinë specie amtare të ragweed.
20 pemë amtare që shkaktojnë reaksione alergjike
Kur vendosni shtëpinë tuaj në zonën e Phoenix, ju mund të dëshironi të shmangni mbjelljen e disa pemëve nëse alergjitë janë një shqetësim.
Po kështu, nëse jeni banor i apartamenteve, mund të jetë e rëndësishme të zbuloni se cilat pemë janë jashtë ballkonit tuaj para se të nënshkruani një kontratë qiraje! Këto pemë mund të gjenden në Phoenix dhe janë shkaqe të zakonshme të etheve të sojës:
- Sumac Afrikan
- Arizona Ash
- Cypress Arizona
- Arizona Sycamore
- Ishulli i Kanadasë Data Palm
- Elm kinez
- Cottonwood
- Shkretëtirë fshesë
- Desert Fan Palm
- Pendë Palm
- Hackberry
- dëllinjë
- Mesquite
- Palme meksikane
- man
- lisi
- Pemë ulliri
- Palo Verde
- arrë amerikane
- Piper Tree
Landscaping
Tumbleweeds mund të jetë kënaqësi për të parë, por që gjemba ruse duhet të shmanget nëse keni alergji. Kur të peizazhoni oborrin tuaj, përpiquni të shmangni të gjitha kullotat dhe të vendosni në peizazhin e shkretëtirës në vend të barit. Sigurohuni që ju sulmojnë barërat e këqija shpejt pasi ato mbijnë, të cilat ata do të shkaktojnë edhe në shkretëtirë. Më mirë akoma, përdorni një para-emergjence për t'i vrarë para se të rriten.
pluhur
Phoenix është një shkretëtirë: është e thatë dhe nuk pi shumë shpesh -Phoenix përjeton një thatësirë që ka zgjatur më shumë se një dekadë-por ka ende bujqësi dhe zhvillime, ndërtimin e autostradës dhe ngarje në shumë pjesë të pashtruara duke hedhur atë pluhur. Tokat e lira janë të mbuluara me pluhur. Gjatë musons dhe disa herë të tjera të vitit, ka stuhitë e pluhurit dhe demonët e pluhurit. Për njerëzit me alergji, ky nuk është një lajm i mirë.
Pluhuri sigurisht që mund të ketë efekt në sistemin tuaj të frymëmarrjes, veçanërisht nëse keni astmë. Kollitja, skuqja dhe sytë e lotët mund të jenë simptoma të menjëhershme, por Valley Fever mund të jetë vetëm rreth qosheve.
Ka alergji të lidhura me pluhurin. Mithrat e pluhurit hanë lëkurën mikroskopike të lëkurës që gjendet tek njerëzit dhe kafshët, pastaj lë bajgë.
Edhe një shtëpi e pastër mund të ketë marimangat e pluhurit. Thithja e zhurmave të grimcave të pluhurit mund të shkaktojë reaksione alergjike. Lagështia në zonën e Feniksit është zakonisht shumë e ulët, dhe kjo është një gjë e mirë sepse marimangat e pluhurit lulëzojnë në lagështi më të lartë. Nëse përdorni një pije freskuese avulluese, jini të vetëdijshëm se jeni duke krijuar lagështi në të cilën marimangat e pluhurit duan të jetojnë.
Nëse keni alergji në pluhur, mesazhi këtu është i pastër, i pastër, i pastër. Mos lëvizni vetëm pluhurin! Këtu janë disa këshilla për të ulur pluhurin brenda shtëpisë tuaj.
- Vakum shpesh. Merrni një fshesë me korrent me një sistem filtrimi HEPA
- Përdorni mops të lagështa dhe rroba të lagështa pluhuri, kurrë të thata.
- Mbajeni kafshët shtëpiake nga dhoma gjumi, dhe sigurisht jashtë shtratit.
- Mbuloni jastëkë, dyshekë dhe kuti kuti me zorrë të pluhurit.
- Ulja sasinë e qilimit në shtëpi. Përdorni hedhur rugs që mund të larë dhe tharë rregullisht.
- Mos përdorni çorapë pendë ose ngushëllues.
Ndotja e ajrit
Më shumë zhvillim, më shumë njerëz, më shumë makina, më konkrete do të thotë më shumë probleme me ajrin tonë - ndërsa popullsia rritet, ajri bëhet më keq. Zona e Phoenix qëndron në një luginë dhe, pa shumë shi apo erë, ndotësit priren të rrijnë vetëm në luginë duke e bërë të pakëndshme për shumë banorë të cilët janë të ndjeshëm ndaj saj. Sëmundja e syve, hunda e lëngshme, dhimbja e fytit, kollitja dhe fryma mund të rezultojë në ditët kur ndotja në zonë është e keqe. Njerëzit me astmë dhe sëmundje të tjera të frymëmarrjes janë veçanërisht në rrezik në ato ditë.
Ndotësit e ajrit që kemi në Phoenix janë zakonisht okside të azotit, ozonit, monoksidit të karbonit dhe grimcave. Makina përbëjnë pjesën më të madhe të problemit, dhe ndotja është më e keqe në dimër kur ajri i ftohtë e dëmton ndotjen në Luginë. Këshillat për ndotjen e ajrit do të lëshohen kur nivelet e ozonit ose përqendrimet e grimcave janë të larta.
Nëse keni reaksione alergjike ndaj niveleve më të larta të ndotjes, mund të keni kollitet, vështirësi, frymë dhe / ose lodhje. Këtu janë disa këshilla për ju.
ndotje
- Limit aktivitetin në natyrë në ditët këshilluese të ndotjes së ajrit.
- Shumë i ri dhe shumë i vjetër duhet të qëndrojnë brenda në ditët këshilluese të ndotjes së ajrit.
- Mos merrni pjesë në aktivitete të fuqishme në ato ditë.
- Filtrat dhe pastruesit e ajrit të dhomës mund të ndihmojnë në uljen e niveleve të grimcave të brendshme.
- Mos pini duhan, dhe nëse bëni, mos e bëni atë në shtëpi.
- Mos djegë dru në fireplace tuaj.
- Mundohuni të mos përzënë në rrugë të pashtruara. Nëse keni nevojë, mbyllni shfryn tuaj dhe ndizni a / c për të zvogëluar sasinë e pluhurit që vjen në veturë.
Burime të tjera
Ju mund të shihni raportin e përditshëm të cilësisë së ajrit dhe parashikimin e ditës së ardhshme në internet, të siguruar nga Departamenti i Cilësisë së Mjedisit në Arizona. Mund të merrni edhe njoftimet për cilësinë e ajrit me email.
Burimet e mëposhtme janë përdorur për disa nga materialet në këtë artikull:
Departamenti i Cilësisë së Mjedisit në Arizona
Jugperëndimore Astma dhe Alergji Nga Universiteti i Arizonës
Shënim: Asnjë nga informacionet këtu nuk ka për qëllim të jetë këshilla mjekësore. Detajet e dhëna këtu janë të përgjithshme, dhe faktorët që lidhen me polenin, pluhurin dhe ndotjen do të ndikojnë në çdo person ndryshe. Konsultohuni me një mjek për të diagnostikuar dhe trajtuar çdo gjendje mjekësore.