Kur ju ende vjetërohet për të djegur
Djegia Man Caravansary u zhvillua gjatë javës së fundit të gushtit të këtij viti (ashtu siç bën çdo vit). Ajo ishte plot me instalime të mrekullueshme të artit, muzikë të bukur, njerëz të bukur, dhe ishte përgjithësisht një univers paralel i mendjes. Nuk është çudi që është kaq e vështirë të largohesh nga një vend kaq i mrekullueshëm.
Depresioni Post-Playa është një gjë e vërtetë dhe është krejtësisht normale të vuash prej saj pas kthimit në "botën e parazgjedhur" pas një jave të mrekullueshme në qytetin Black Rock.
Pas djegies time të parë tre vjet më parë, e kam trajtuar mjaft mirë. Ndjeva sikur kisha parë shumë dhe takova disa njerëz me të vërtetë të mirë. Vitin e dytë, për ndonjë arsye, sa herë që pashë lidhje me Njeriun e Djegur, dëshiroja të qaja (dhe nganjëherë e bëra). Unë nuk mund ta trajtoja pa u bërë një rrëmujë emocionale. Këtë vit pas djegies së tretë, unë jam diku në mes të dy ekstremeve.
Pra, cilat janë hapat që ne mund të marrim me duart e njeriut pas djegies së njeriut, për të luftuar ndjenjën e "shtëpisë" që mungon? Këtu janë 5 sugjerime për t'u përshtatur në botën e paracaktuar:
Dije se ke pasur një djeg të madh
Një pjesë e arsyes përse ndjeheni kaq poshtë është ndoshta sepse keni shijuar aq shumë djegjen tuaj sa keni pasur kohë të vështirë të përballeni me faktin se ka mbaruar. Ju ndoshta keni takuar njerëz të mrekullueshëm dhe keni parë gjëra të mahnitshme që thjesht nuk duket se ekzistojnë në botën reale. Në të njëjtën kohë, ndoshta ndiheni sikur keni humbur shumë dhe dëshironi që të keni pasur më shumë kohë për të përjetuar të gjitha.
Unë kam tendencë për të marrë ndjenja të forta të FOMO (frika e humbur) gjatë shumicës së festivaleve, por Burning Man është shumë më e keqja. Ka shumë gjëra që ndodhin kudo, gjatë gjithë kohës, që është e pamundur të ndihet sikur e kam parë dhe bërë gjithçka.
Mënyra e vetme për të luftuar këto ndjenja është të pranoni se keni bërë pikërisht atë që keni dashur dhe keni nevojë të bëni në çdo moment.
Kjo do të thotë që ju keni përjetuar festivalin më të plotë për ju personalisht. Në fund të fundit, kjo është natyra dhe shpirti i vërtetë i njeriut të djegur.
Kujdesu për veten
Nëse mund të arrini të merrni më shumë kohë jashtë punës për të arritur deri në gjumë, veproni kështu. Nëse jeni yogi, bëni disa yoga. Pa marrë parasysh se çfarë rutinë tuaj normale, përpiquni të mbushni disa stërvitje ose aktivitete të tjera që nxisin endorfinë në të.
Çfarëdo që të bëni, mos vazhdoni me partinë. Trupi dhe truri juaj kanë nevojë për pushim. Ndero trupin tuaj, të marrë një dush të mirë të gjatë, dhe hani të gjitha zarzavate të freskëta që ju nuk keni marrë, ndërsa në playa. Shijoni bujarinë e botës së parazgjedhur.
Gjeni një Komunitet Burner
Ka komunitete të ndezësve në vetëm rreth çdo qyteti të madh në botë. Kërko grupet e Google dhe / ose Facebook për të parë se çfarë mund të jetë pranë jush.
Lidhur me individët me mendje të njëjtë është një mënyrë e shkëlqyer për të mbajtur ndjenjat e mira të djegies tuaj të gjallë.
Merrni pjesë në një Dekompresion Event
Shumë qytete të mëdha, si Los Anxhelos, San Francisko, Londra dhe shumë të tjerë kanë pas ngjarjeve të djegura disa muaj pas përfundimit të Djegies. Këto quhen Decompression dhe faqja e internetit Burning Man ka përpiluar një listë të ngjarjeve që ndodhin në mbarë botën.
Ka spin off festivale të tilla si AfrikaBurn, Nowhere, dhe Fusion Festival si.
Inkorporimi i Elementeve të Playa në Jetën e Përditshme
Çfarë është ajo që ju ka gëzuar në Burning Man? A ishte muzika? Dëgjojeni më shumë muzikë që keni dashur dhe merrni pjesë në shfaqje më të gjalla. A e doni aspektin shpirtëror? Bëni kohë për atë në jetën tuaj të përditshme. A i doni lidhjet personale? Kërkojuni më shumë, veçanërisht brenda një komuniteti të përmendur më lart.
Mbi të gjitha, vlerësoni dhe njihni kohën e mrekullueshme që keni pasur, dhe përgatiteni për djegien e ardhshme!