Sëmundje lartësi në Peru

Parandalimi i Sorosh, simptomat, trajtimi dhe më shumë

Sëmundja e lartësisë, e njohur si soroche në Peru, mund të ndodhë në lartësitë prej 2.500 metra mbi nivelin e detit. Për shkak të gjeografisë së ndryshme të Perusë , ka gjasa që të arrini këtë lartësi - dhe më tej - në një moment gjatë qëndrimit tuaj.

Breathlessness është tipike në këto lartësi, por është e vështirë të parashikohet nëse dhe në çfarë mase, sëmundja lartësi do të ndikojë tek ju si një individ.

Rreziku i Sëmundjes së Lartësisë në Peru

Sa rrezik që je në sëmundjen e lartësisë në Peru është një pyetje pothuajse e pamundur të përgjigjesh, përtej faktit të thjeshtë se sa më i lartë të shkosh, aq më i madh është rreziku potencial .

Sëmundja e lartësisë mund të godasë edhe udhëtarin më të përshtatshëm dhe më të shëndoshë. Sa më shpejt që të kaloni shenjën prej 8.000 metrave, jeni në rrezik nga sëmundja malore akute (AMS), forma më e butë dhe më e zakonshme e gjendjes.

Ekzistojnë forma më të rënda: edemë pulmonare me lartësi të lartë (HAPE) dhe edemë cerebrale me lartësi të lartë (HACE). Të dyja mund të ndodhin afër 8,000 këmbëve, por janë më të zakonshme në lartësitë rreth 3,600 metra ose më shumë.

Nuk ka asnjë mënyrë për të kuptuar paraprakisht nëse jeni i ndjeshëm ndaj sëmundjes së lartësisë. Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, "si një udhëtar ka reaguar në lartësi të lartë më parë është udhëzuesi më i besueshëm për udhëtimet e ardhshme, por nuk është i pagabueshëm".

Sëmundjet dhe trajtimi i sëmundjes së lartësisë

Kurdoherë që kaloni shifrën prej 8.000 metrave në Peru, gjithmonë duhet të trajtoni simptoma të caktuara si shenja të mundshme të sëmundjes së lartësisë. Simptomat e sëmundjes akute të lartësisë përfshijnë:

• Dhimbje koke
• të përzier
• të vjella
• marramendje
• letargji
• Gjumë i varfër
• Humbja e oreksit

Të dy format më të rënda të sëmundjes së lartësisë, HAPE dhe HACE, tregojnë simptoma të ngjashme, megjithëse të rritura, ndonjëherë me simptoma të tjera të tilla si një kollë e rëndë, ngjyrë blu buzët ose sjellje joracionale.

Në të gjitha rastet, trajtimi më i mirë është prejardhja. Nëse shkon në një lartësi më të ulët nuk është një opsion, qëndro aty ku je dhe pusho për një ose dy ditë. Edhe tableta Acetazolamide (diamox) mund të ndihmojë. Çfarëdo që të bëni, mos shkoni më lart.

Parandalimi i sëmundjes së lartësisë

Parandalimi i suksesshëm është gjithmonë i preferuar ndaj trajtimit, prandaj mbani në mend udhëzimet e mëposhtme përpara se të shkoni në vende të lartësisë lart në Peru:

• Një kthim i ngadalshëm është gjithmonë alternativa më e mirë. Sa herë që është e mundur, jepni trupit tuaj kohë për t'u përshtatur në lartësi. Aklimatizimi i duhur është mbrojtja më e mirë kundër sëmundjes së lartësisë.

• Merrni lehtë për 24 orët e para në lartësi - mos e tejkaloni veten dhe mos shkoni më lart. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse po arrini me avion.

• Shmangni alkoolin, duhanin dhe pilulat e gjumit. Mbani veten hydrated duke pirë shumë ujë.

• Hani ushqime të larta karbohidrate (të tilla si makarona, patate dhe bukë).

• Pini çaj kokainë ose përtypni kokainë me mbërritje në lartësi dhe gjatë qëndrimit tuaj. Ndërkohë që në masë të madhe nuk janë provuar shkencërisht, vendasit betohen prej saj. Jeni të vetëdijshëm se koka lë, ndërsa ligjore në Peru, mund të bëjë një test të drogës të provojë pozitiv për kokainë .

• Ilaçet janë gjithashtu një opsion. Acetazolamide është lloji më i zakonshëm i pilulës "soroche". Mundësitë e mëtejshme ekzistojnë, por ato nuk zëvendësojnë për përshtatjen e duhur. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj para se të merrni ilaçe për sëmundje lartësie.

Destinacionet e Lartësisë së Lartë në Peru

Sëmundja e lartësisë nuk do të jetë një çështje në qytetet dhe qytetet e vendosura përgjatë bregdetit dhe në rajonet që jeton në xhungël në ultësirën e Perusë. Sidoqoftë, në zonat malore, shpejt mund të gjendesh në lartësi prej 2500 metra (2.500m) dhe më lart - pika ku mund të ndodhë sëmundja e lartësisë.

Këtu janë disa destinacione të dukshme të vendosura afër 8,000 këmbë ose më lart. Për një listë më të plotë të lartësive, shih Tabelën e lartësisë për Qytetet Peruviane dhe Argetime Turistike .