Unë nuk e di për ju, por për mua, vendi i fundit që dua të jem në një ditë të bukur verore është e mbushur brenda një stili të zjarrtë të stërvitjes. Kjo mund të vërë një grimë në rutinën tuaj normale të stërvitjes - përveç nëse, natyrisht, ju e merrni atë jashtë.
Këtu në Zonën e Gjirit, ne jemi me fat që kemi disa klasa në natyrë yoga dhe ngjarje që ndodhin këtë verë.
Të interesuar për të bërë yoga jashtë? Shikoni këtë listë të të gjitha yoga në park, klasa në natyrë yoga dhe takime yoga këtë verë në San Jose dhe Silicon Valley.
Yoga verore në park
Kurset e lira në natyrë në yoga në park, të organizuara nga qendra e yoga "Ndrysho".
Ku: St James Park, në qendër të qytetit San Jose.
Kur: Çdo të hënë, të mërkurë dhe të premte (duke filluar 6/13), 12-1pm.
Kosto: Pa pagesë
Faqja e internetit
Seria e Yoga Verore në Santana Row
Yoga falas në park mësohet nga instruktorët nga studiot e lartë të yoga në Silicon Valley. Ngjarjet sponsorizohen nga athletica lululemon.
Ku: Santana Row Park (afër tabelave të shahut), San Jose
Kur: Çdo të shtunë deri në shtator, regjistrimi hapet në orën 8:30 dhe klasa fillon në orën 9.
Kosto: Pa pagesë
Faqja e internetit
Twilight Yoga në Park
Një seri në natyrë yoga që mësohet nga një instruktor vendas dhe i organizuar nga Parku i Guadalupe River Conservancy.
Ku: Guadalupe River Park (livadh ngjitur me Trashëgiminë Trëndafil Rose), San Jose, CA
Kur: 8 javë - të enjten, 16 qershor - 21 korrik, 6:15 deri në 7:15
Kosto: $ 30 / anëtarë, $ 40 / jo-anëtarë, $ 10 / drop-in
Faqja e internetit
Yoga në Farm Veggielution @
Yoga në natyrë në një fermë pune, të mësuar nga instruktorët nga Be The Change Yoga
Ku: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose
Kur: Të shtunën e parë të çdo muaji, 9 - 9:50 am. 2016 Datat: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Kosto: Donacion minimal prej $ 10
Faqja e internetit
Yoga, Ecni, Meditoni
Yoga në natyrë dhe një rritje në Santa Teresa County Park. Filloni me yoga të butë, pastaj një rritje prej 1 milje përpjetë. Finish me meditim udhëzuar në kulmin.
Mosha 13+ në gjendje të mirë fizike. Njihuni në gjurmët e xhazit me yoga mat ose batanije.
Kur: E enjte, 23 qershor - 18: 00-8: 00
Ku: gjurmët e Joice pranë Bernal Ranch, Santa Teresa County Park - Shih hartën e parkut këtu .
Faqja e internetit
Hiking Yoga
Një kompani e turneut të stërvitjes që drejton "rritjet e yoga" (rritjet me alternativat me ndalesa për të bërë asanas yoga) në vende të ndryshme rreth zonës së Gjirit.
Ku kur:
1. Lexington Reservoir, Los Gatos: E shtunën e tretë të çdo muaji
2. Wunderlich Park, Woodside: Të shtunën e dytë të çdo muaji
Kosto: $ 20 drop-in
Faqja e internetit
Mountain View Yoga Meetup Me Dorothy
Një kurs hatha yoga dy herë në javë organizuar në Meetup.com
Ku kur:
1. Të martën në orën 12:30, Rengstorf Park, Mountain View
2. Të premten në orën 12, Eagle Park, Mountain View
Kosto: 5 $ drop-in
Faqja e internetit
Njohja e grupit të South Bay Yoga Group
Një javë javore nithya yoga organizuar në Meetup.com
Ku: Lick Mill Park, Santa Clara
Kur: Çdo të diel nga 8-9: 30am
Kosto: Pa pagesë
Faqja e internetit