Çfarë duhet të presësh në një sauna gjermane?

Getting Nude në Sauna gjermane

Vizitat e spa nuk janë luks, por domosdoshmëri në Gjermani. Gurthemeli i këtyre vizitave po bëhet lakuriq dhe djersitje ... që mund të jetë shumë kërcënuese për të vegjlit.

Dhe - për shkak se kjo është Gjermania - ka rregulla. Ndiqni këto udhëzime ose përgatite veten për zemërimin e disa gjermanëve seriozisht të ashpër dhe shumë të zhvendosur . (Kjo është një mënyrë për të mësuar vërtet fjalën gjermane " Schwanze ".) Gëzoni këtë aventurë kulturore me udhëzimet se çfarë duhet të presin në një sauna gjermane.

Çfarë është një sauna gjermane?

Sauna zakonisht i referohet druve ose dhomave të pllakave ku njerëzit ulen dhe e djersisin atë. Ata mund të kenë karrike ose karrige me burim të nxehtësisë (të thatë ose avull) që rrjedhin nga qendra e dhomës.

Saunat janë vetëm një pjesë e përvojës së përgjithshme të spa dhe për një tarifë shtesë ju mund të blini një masazh ose trajtime si facials , manicures dhe pedicures. Ekzistojnë vetëm saunë për gra dhe të përziera gjinore. Spas mëdha kanë disa lloje të sauna kështu që ju mund të ndërtojë deri në temps nxehta me periudhat e ftohtë. Gjermanët do t'ju tregojnë me forcë që kjo është për shëndetin tuaj, ndërsa dhëmbët tuaj bërtitin dhe ju skuqeni në djersën tuaj.

Rregulla të mirësjelljes në një sauna gjermane

Është besimi gjerman që një sauna duhet të durohet për të paktën 15 minuta. Me nxehtësi në fillim 100 ° C (212 ° F), kjo nuk është një punë e lehtë.

lakuriqësi

Aktualiteti është normë në sauna gjermane dhe vetëm të huajt duken të çuditshëm nga kjo. Gjermanët nuk gjejnë asgjë alarmante për vetë lakuriqësinë , ose për të shkuar lakuriq me miqtë, bashkëpunëtorët ose nënën-në-ligj.

Rrobat e ëmbla janë në mënyrë strikte të verboten (përveç pishinë, dhe madje edhe atje më të shkojnë FKK ) si ata janë parë si një portier i një bakterie. Nëse do të shkosh në sauna gjermane, do të jesh lakuriq.

Cfare te sjelle

Një peshqir i vogël duhet të merret me ju për t'u ulur ose për t'u ulur. Një peshqir tjetër duhet të përdoret për tharjen. Nëse ju nuk merrni një peshqir, me qira një.

Do të ketë djersë, por nuk ka arsye për t'u ulur në pellgun e dikujt tjetër.

Gear Sauna:

Udhëzimet hap pas hapi

Gjëja e parë është e para, vendosni për spa tuaj . Pjesa më e madhe e punimeve me byzylyk elektronik që lejon blerjen e ushqimit, shërbimet etj, pa u kthyer në dollapin tuaj.

Gjeni dhomën e dollapit për të fshehur sendet tuaja dhe pije në dushe. Kjo nuk është rënie e shpejtë, duhet të jeni të pastër për të hyrë në saunë. Sapun dhe shampo janë dhënë.

"Visheni" në mantelin tuaj dhe sandale ose thjesht ecni rreth në buf si profesionistët gjermanë. Jashtë derës së sauna, një raft varur është duke pritur për rrobën tuaj ose tharëse peshqir dhe shumë njerëz gjithashtu lënë sandalet e tyre. Hapni derën shpejt dhe hyni në një dhomë me avull të gjermanëve lakuriq. Kjo nuk është një konkurs bukurie kështu që nuk ka arsye për t'u ndjerë në siklet, sidomos kur avulli ndihmon për të fshehur çdo faqe të flakur.

Gjeni një vend të hapur - mos u trembni! - dhe vendoseni peshqirin tuaj. Kjo nuk është vetëm për t'ju mbrojtur, por edhe parandalon që vajrat në lëkurën tuaj të dëmtojnë drurin. Një alternativë janë sauna me avull ku ju mund të uleni në një mat ose të lani off vendin tuaj duke u larguar me një çorape.

Aufguss

Aufguss , ose infusions, janë vajrat aromatike të përdorura në sauna dhe gjermanët besojnë se ato janë një element thelbësor.

Saunë të mëdhenj kanë një saunaere që dikton orarin e Aufgussit . Aufgusi shpallet me një zile dhe gjermanët e vëmendshëm do të hapin rrugën e tyre drejt saunës së freskët për të vëzhguar derdhjen e ujit aromatik dhe pas me avull. Kjo ceremoni e vogël nuk duhet të ndërpritet.

Periudha e ftohjes

Sesionet e ftohjes në mes të saunave është një pjesë vitale e përvojës. Dushe të ftohta, pishina në natyrë, Frischluftraum ( dhoma e hapur) ose edhe banjot me akull janë konsideruar pjesë e relaksimit.

Llogaritë e Expat

Nëse jeni ende të kujdesshëm, referojuni këtyre llogarive të emigrantëve: