Efektet e fuqishme dhe pozitive të mendjes sonë në ujë
Disa njerëz e duan oqeanin. Disa njerëz kanë frikë nga kjo. E dua, e urrej, e kam frikën, e respektoj, e fyej, e ushqej, e urrej dhe shpesh e mallkon. Ajo sjell më të mirën në mua dhe nganjëherë më të keqen.
- ROZ SAVAGE
Përtej lidhjes tonë evolucionare me ujë, njerëzit kanë lidhje të thella emocionale me praninë e saj. Uji na kënaq dhe na frymëzon (Pablo Neruda: "Kam nevojë për detin sepse më mëson").
Ai na ngushëllon dhe na frikëson (Vincent van Gogh: "Peshkatarët e dinë se deti është i rrezikshëm dhe stuhia e tmerrshme, por kurrë nuk kanë gjetur këto rreziqe të mjaftueshme për të mbetur në breg"). Krijon ndjenja të frikës, paqes dhe gëzimit (The Beach Boys: "Catch një valë, dhe ju jeni ulur në krye të botës"). Por në pothuajse të gjitha rastet, kur njerëzit mendojnë për ujë - ose dëgjojnë ujë, ose shohin ujë, ose marrin ujë, madje edhe shije dhe erë të ujit - ndiejnë diçka . Këto "përgjigje instinktuale dhe emocionale. . . ndodhin ndaras nga përgjigjet racionale dhe njohëse ", shkruan Steven C. Bourassa, një profesor i planifikimit urban, në një artikull të vitit 1990 në Mjedisin dhe Sjelljen . Këto përgjigje emocionale në mjedisin tonë dalin nga pjesët më të vjetra të trurit tonë dhe në fakt mund të ndodhin para se të lind ndonjë reagim njohës. Për të kuptuar marrëdhënien tonë me mjedisin, ne duhet të kuptojmë ndërveprimet tonë kognitive dhe emocionale me të.
Kjo ka kuptim për mua, siç kam qenë gjithmonë tërhequr për tregimet dhe shkencën se pse ne e duam ujin. Megjithatë, si një student i doktoraturës që studioi biologjinë evolucionare, ekologjinë e kafshëve të egra dhe ekonominë mjedisore, kur u përpoqa të endem emocion në disertacionin tim mbi marrëdhëniet midis ekologjisë së breshkave të detit dhe komuniteteve bregdetare, mësova se akademia kishte pak vend për ndjenja të çfarëdo lloji.
"Mbani ato gjëra fuzzy nga shkenca, djalosh," këshilluan këshilltarët e mi. Emocioni nuk ishte racionale. Nuk ishte i matshëm. Nuk ishte shkencë.
Flisni për një "ndryshim të detit": sot neuroscientistët kognitivë kanë filluar të kuptojnë se si emocionet tona nxisin pothuajse çdo vendim që marrim, nga zgjedhja jonë e drithërave në mëngjes, te kush ulemi pranë në një darkë, se si pamja, era dhe tingujt ndikojnë në disponimin tonë. Sot ne jemi në ballë të valës së neuroshkencës që kërkon të zbulojë bazat biologjike të gjithçkaje, nga zgjedhjet tona politike ndaj preferencave tona të ngjyrave. Ata po përdorin mjete si EEG, MRI dhe fMRI për të vëzhguar trurin për muzikën, trurin dhe artin, kimi i paragjykimeve, dashurisë dhe meditimit, dhe më shumë. Daily këta shkencëtarë të fundit janë duke zbuluar pse qeniet njerëzore bashkëveprojnë me botën në mënyrat që ne bëjmë. Dhe disa prej tyre tani po fillojnë të shqyrtojnë proceset e trurit që vënë në themel lidhjen tonë me ujin. Ky hulumtim nuk është vetëm për të kënaqur disa kuriozitete intelektuale. Studimi i dashurisë sonë për ujë ka aplikime të rëndësishme në botën reale - për shëndetin, udhëtimin, pasurinë e patundshme, kreativitetin, zhvillimin e fëmijërisë, planifikimin urban, trajtimin e varësisë dhe traumave, ruajtjen, biznesin, politikën, fenë, arkitekturën dhe më shumë .
Mbi të gjitha, kjo mund të çojë në një kuptim më të thellë se kush jemi dhe se si mendimet dhe emocionet tona formohen nga bashkëveprimi ynë me substancën më të përhapur në planetin tonë.
Udhëtimi në kërkim të njerëzve dhe shkencëtarëve, të cilët ishin të etur për të shqyrtuar këto pyetje, më kanë marrë nga habitatet e breshkave të detit në brigjet e Baja California, në sallat e shkollave mjekësore në Stanford, Harvard dhe në Universitetin e Exeter në Mbretëria e Bashkuar, në surfing dhe peshkimi dhe kayaking kampet drejtuar për PTSD-afflicted veteranëve në Teksas dhe Kaliforni, në liqene dhe lumenj dhe madje edhe pishina në mbarë botën. Dhe kudo që shkova, madje edhe në aeroplanët që lidhin këto vende, njerëzit do të ndajnë historitë e tyre rreth ujit. Sytë e tyre shkëlqenin kur ata përshkruan herën e parë që vizituan një liqen, kaluan përmes një spërkatës në oborr, kapën një breshkë ose një bretkocë në kresht, mbajtën një kallam peshkimi, ose ecën përgjatë bregut me një prind ose të dashurin ose të dashurën .
Arrija të besoja se tregime të tilla ishin kritike për shkencën, sepse na ndihmojnë të kuptojmë faktet dhe t'i vendosim në një kontekst që mund ta kuptojmë. Është koha t'i heqim nocionet e vjetra të ndarjes ndërmjet emocioneve dhe shkencës - për veten dhe të ardhmen tonë. Ashtu si lumenjtë bashkohen në rrugën e tyre drejt oqeanit, për të kuptuar Mind Blue, ne duhet të marrim së bashku burime të ndara: analizë dhe dashuri; elation dhe eksperimentimi; kokë dhe zemër.
Tohono O'odham (që do të thotë "njerëzit e shkretëtirës") janë amerikanët vendas që banojnë kryesisht në shkretëtirën Sonoran të Arizonës juglindore dhe në veriperëndim të Meksikës. Kur isha një student i diplomuar në Universitetin e Arizonës, unë përdorja për adoleshentët e rinj nga Kombi Tohono O'odham përtej kufirit në Detin e Cortez (Gjirin e Kalifornisë). Shumë prej tyre nuk e kishin parë ndonjëherë oqeanin, dhe shumica ishin krejtësisht të papërgatitur për përvojën, si emocionalisht, ashtu edhe përsa i përket pajisjes së duhur. Në një udhëtim në terren disa nga fëmijët nuk sollën mbathje ose pantallona të shkurtra-ata thjeshtë nuk kishin asnjë. Pra, të gjithë u ulëm në plazh pranë pellgjeve të Puerto Peñasco, nxora një thikë, dhe ne të gjithë i prenë këmbët pantallonat tona, atëherë dhe atje.
Pasi në ujë të cekët, vendosëm mbi maska dhe snorkel (kishim sjellë të mjaftueshme për të gjithë), patëm një mësim të shpejtë se si të marrim frymë përmes një periskopi, dhe pastaj nisëm të shohim. Pas një kohe unë e pyeta një të ri se si po shkonte. "Nuk shoh asgjë," tha ai. Duket se ai mbante sytë mbyllur nën ujë. I thashë se mund të hapte sytë hapur edhe pse kreu i tij ishte nën sipërfaqe. Ai vuri fytyrën dhe filloi të shikonte përreth. Papritmas ai popped up, tërhoqi maskë e tij, dhe filluan të bërtasin për të gjithë peshqit. Ai qeshi dhe qante në të njëjtën kohë kur bërtiste: "Planeti im është i bukur!" Pastaj ai e rrëshqiti maskën përsëri mbi sytë, e ktheu kokën në ujë dhe nuk fliste për një orë.
Kujtesa ime për atë ditë, gjithçka për të, është e qartë. Unë nuk e di me siguri, por unë do bast se është për të, gjithashtu. Dashuria jonë për ujin kishte bërë një vulë të pashlyeshme tek ne. Ora e tij e parë në oqean ndihej si e imja, nga e para.
Dr. Wallace J. Nichols është një shkencëtar, eksplorues, krijues i lëvizjes, sipërmarrës silo-busting dhe babi. Ai është autor i librit më të mirë Blue Mind dhe është në një mision për të rilidhur njerëzit në ujërat e egra.